食べ過ぎていて＞＜；

豪栄道さんの嫌いである食べ物、
納豆を朝にご飯と食べまして！
ついでにパンも。

朝にジョギングをしてるんですが、
めちゃお腹すくんです＞＜；

これで食べなかったら痩せるんでしょうが、
どうもダメで、現状維持のまま。。

今丁度平均体重なので、
もうちょっと痩せたらそれなりに
体がよくなるんだろうな〜（＞＜。）

運動を増やそうか、
食事を減らそうか考えてますが答えは出ず。。

やっぱり、平均でもダイエットしようと思うので
もうちょっと考えないとと思います。。